感動と興奮を

こんばんは！

最近やたらとＳＤガンダムを思い出す新日本木村ジムの氏家福太郎です。

今週のジムワーク終了しましたぁぁ！！！

スパーリング３日

久しぶりなんで疲れ蓄積されていっていました。。。

マッサージも足がパンパンで悲鳴あげていました！！！

そんながんばった自分へ週最後のフィジカルトレーニングへハシゴです。

リズムよくやりきりますよぉ！！！

野方近くの小学校では明日までお祭りやってます。

こんばんは！

青いタオルをよく使うようになった新日本木村ジムの氏家福太郎です。

会社で配るようなタオルあるじゃないですか？

あれの青い色のタオルをゲットしまして。。。。

白が当たり前なんで、凄い珍しい感じが優越感です。。。

昨日の清田選手の練習の流れを見ていて、とても勉強になったので今日から早速取り入れました。。。。

話は変わって、体を細かく意識しながら打つ

ただのワンツーってこんなにも疲れるんですね？

力んで打っている訳でもないのに、本当に凄い疲れがどっと出て来ました。。。。

こういうのを質の高い練習と言うんですかね？

力を入れて手を出す練習も大切ですが

疲れた時に力入らなくなってきた時に正しいフォームで打つ事を今は一番重要視しています。

話は変わりまして

ゆうパック、凄い事になっていますね？！

以上です。

良い週末を

こんばんは！

毒された新日本木村ジムの氏家福太郎です。

はい、あの東洋太平洋スーパーミドル級チャンピオン清田祐三選手です。

今日は、久しぶりのスパーリングでした。。。

相変わらずのスタイリッシュなボクシング！

重いのに動きは軽く

強いのに速く

たまりませんね！

そんな清田選手と５Ｒスパーリングさせていただいたのですが

自分の良いところ

相手の良いところ

を冷静に判断する事が出来ました。

よく心は熱く頭は冷静に

と言いますが、本当に冷静さを欠くと楽ですが、厳しい展開になります。

冷静になりすぎて消極的になるのは問題ですが

冷静に分析・思考する事は大事ではないかと思います。

体が動く事前提ですが、体は頭が動かしていますからねぇ。。。。

マジメに練習分析する新日本木村ジムの氏家福太郎ブログでした。

おはようございます。

たこ焼き好きな新日本木村ジムの氏家福太郎です。

昨日は久しぶりの完全休養をいただき

午前中はゆっくり

お昼からたこ焼きパーティーしました。

パーティーと言っても、ただ家でたこ焼き焼いただけですが。

大阪の家庭には一家に一台と言われるたこ焼き機！

関東では、たこ焼き屋さんでしか食べません。

所変わればですね！！！

ボクシングも地域的や国によってもスタイル違うのをご存知ですか？

何年も前にロスへ１ヶ月トレーニングへ行った時にメキシコ人のトレーナーに教えていただきました。

そのトレーナーは、攻撃力を最大限活用する為に

打ち終わりに次のパンチを出す為の溜めを作るように指導されました。

左フックを打ったら、その反動を利用して右フック。またその反動を利用して左フック

つまり、打ちながらにしてディフェンスもして、攻撃力も上げる攻防一体の状態です。

腕の長いメキシカンには、もってこいのディフェンシブオフェンスだと思います。

日本にも日本特有ボクシングありますし

国によって、さらには、ジムによっても本当にそれぞれのスタイルがありますね！

大切なのは、たくさんあるものを受け入れ、自分に合うものを選び取れるか？ではないかと思います！！！

大阪文化を我が家へ！新日本木村ジムの氏家福太郎でした。

こんばんは！

野方駅のコカ・コーラ自販機にいる女性駅員フィギュアをいくら眺めても萌えない自称隠れＡ系新日本木村ジムの氏家福太郎です。

今日ボクブロ見たら、知ってる名前が。。。。。

益田健太郎のマッスー日記！！！

なんじゃそりゃぁぁぁ。。。。

そんな訳で新日本木村ジムから２人目のボクブロ投稿者です。

今年に入り、３人のＡ級が誕生しているので、ボクブロにガンガン書いて

新日本木村ジム

という名前分けしてもらえるようにしたら良いのに！！！

とかとか夢見がちな自称隠れＡ系

ボクシング界ではＡ級

苦手な科目はＡ語

夏に食べたくなるのは れＡ麺

くだらない事ばかりですんません！！！

今日もケガなく練習終わりました。

良い夜を

昨日は書く前に寝てしまいました。。。

ただいま、曜日感覚がない新日本木村ジムの氏家福太郎です。

昨日は日曜日な氣分でして

今日は月曜日な氣分でして

明日は…ま、いっか！

な感じです。

わっかるかなぁ？
わっかんねぇだろうなぁ？

↑
このネタ自体わっかるかなぁ？です。

昨日は、夕方から横浜までお仕事に行った為に、時間逆算すると３０分位しか練習出来ませんでしたぁ。

しかし、中味の濃い練習が出来ました。

氏家ロードワークもそうですが

これしか走れない時間設定を良くします。

５分や１０分しか走れない！

とすると、どんな事しないといけないか考えて、一氣に追い込みかける事ができます。

だらだらやゆっくりも大事ですが、ギリギリやバタバタも行動を促進してくれますよ。。。

オススメです。

こんにちは！

最近、携帯を左手で打つ練習をする新日本木村ジムの氏家福太郎です。

昨日夜の青光は、実際の空だったのですね？

てっきり、花火かと思いました。。。。。

日曜日の今日、いかがお過ごしでしょうか？

氏家は朝から働いておりまして

ひと段落しましたが、場所を変えてさらに働いて来ます！

そんな最近は、完全休養がなかなか取れないので、平日の中でも、ジムのお休みをいただくようにしています。

それでも、完全休養ではありませんが。。。

これから試合に向けての練習にシフトしていくので

しっかり体休めるように環境創っていかないと。。。。

その第一段として、明日はガッツリ寝ます。。。。

午後から予定ピシッと入っていますが、午前中は、ガッツリです。。。。

心と体の健康作り目指してがんばります！！！

こんばんは！

バッグに荷物詰め込み過ぎて破れてしまうのではないかという恐怖と闘う新日本木村ジムの氏家福太郎です。

今、水分７Ｌ詰め込んでいます。。。。

今日は、スパーリングを４Ｒ行いました。

氣を付けたり、やってみようと思ったりした事ありました。

その中で、ちょっとズらす事で大きな効果があるものがありました。

構える角度を変えてみたのですが

凄く相手に対しての反応が良くなりました。

不思議ですね？

ほんの少しの氣付くか氣付かない程度の事なのにこんなにも効果があるんですから？？？

練習もそうかも知れないですね？

間違っている事を繰り返し続けてもドンドンズレていきますもんね！

正しい事かどうかは結局結果が出るかどうかですよね？

見極める眼を身に付けていきたいと願う今日この頃でした。

明日は日曜日！

良い休日を！！！

おはようございます！

パステルのプリンケーキに憧れる新日本木村ジムの氏家福太郎です。

朝からボーっとしています。

昨日、夕方前に軽く仮眠してからジムへ行こうと思い体を休めたところ

氣付いたらだいぶ遅い時間になり、さらに体が動かない状態でボーっとしていました。。。。

それまでは、なんともなかったのに

ガクンと力抜けたように感じた仮眠後でした。

暑さに加わったダブルジムワークは体に堪えているみたいですね！！！

氣付かないところで疲れ溜まり、ふとした時に溜まったものを感じる。

まるでボディ攻撃のようです。

だんだんと動きづらくなり、インターバル明けにガクンとくるような！

頭も体もまだボーっとしていますが、動き始めた土曜日の朝でした。

こんばんは！

今晩の夕食は、スパゲティ新日本木村ジムの氏家福太郎です。

少し細めの１．４mm麺にレトルトのミートソース。

そして、鶏の胸肉を入れて作成中です！

胸肉は安くて良いですよ。。。。

今日は、後楽園ホール２Ｆの後楽園飯店に最強後楽園決勝発表会に参加してきました。

２名欠席の１２名の参加でした。

大会の説明や選手紹介

選手の一言などの後に写真撮影がありました。

氏家は、選手と写真撮っていただいたりしましたが、一緒に撮れない選手もいて残念。。。。

こんなにもボクシング界の有名選手がいるんですから、ミーハー魂出しまくりですよ！！！

そんな大会に出ているんですから、我ながら大したもんですね。。。。

と、しみじみ考えてみたり。

そんな訳で無事に発表会終わりました。

９月５日（日）
後楽園ホール
『チャンピオンカーニバル挑戦権獲得トーナメント最強後楽園決勝』

１４時開始
ミニマム
フライ
バンタム
フェザー
ライト
ウェルター
ミドル

全７階級（試合は体重順）

チケットは
指定席
１２０００円（特別品付）
１００００円
７０００円

立ち見
５０００円

になります。

お問い合わせはそれぞれの参加選手かボクシング協会ですかね？

氏家は

７０００円
５０００円
のみで受け付けております！！！

ちなみに

氏家Ｔシャツ
ＬとＬＬのみ
一枚２０００円

氏家ステッカー
２枚３００円

にて販売受付もしております。

ぜひぜひご連絡ください。

こちらまで

teamspeedelf@yahoo.co.jp

お待ちしておりまぁぁす！！！