こんばんは！
新しい石川昇吾Ｔシャツをなかなか着れずにいるミーハーボクサー新日本木村ジムの氏家福太郎です。
なんだか、久しぶりです。
よく、トレーナーから
シンプルに
シンプルに
と言われていますが
自分は結構ごちゃ混ぜにしてしまう事がよくあります。
ここ最近の自分は
腰を落とし、強く打つ
事の意識で、結果的に速く反応出来る身体のバランスが取れる体勢にいなかった事が分かりました。
しっかり構えて、足を踏ん張る
それが腕に力を入れなくても強く打てる体勢かと思っていたのも、ちょっと違ったようでした。
確かに、足を広げて腰落とすのと
膝を曲げて、腰落とすのとでは、
力の入り方も動き方も違いますよねぇ！
動きやすさの中にヒントがありました。
やっぱり自分は、子供の頃からのスポーツ歴の中に動きやすさのヒントがありました。
良い年越し出来そうです。
来年は、それを体現できる年にしたいです。
年内は、半袖を目標に働く新日本木村ジムの氏家福太郎でした。
おはようございます。
大腰筋について調べている新日本木村ジムの氏家福太郎です。
喉の炎症から胸辺りの器官になり１ヶ月
未だ治らず
練習も出来たり出来なかったり
ここ最近は、こういう感じの練習不足が多過ぎますね。
負け続けているのも、全体的に見れば練習不足です。
マスクしたりうがいしたりしていても
喉の炎症取れても咳出てしまったりで
どうにかならないようにしていきたいけど、イマイチ解らない。
そんな時どうしていますか？
やっぱり、一日10分でもゆっくり呼吸して心身リラックスする時間が必要ですかねぇ！
今は、体幹トレがメインなので激しく動かないのですが
来年から出稽古などで勉強に出たいと思います。
乗り越えろ 自分
うぉぉぉぉぉ！
この叫びが喉痛める
原因
新日本木村ジムの氏家福太郎でした。
こんばんは！
地道に１人ひっそりと練習している新日本木村ジムの氏家福太郎です。
昨日、我がジムのトップコンデンター益田健太郎選手が広島にて
ビッグアームジムの越智選手と試合しました。
健太郎選手勝ちました
木村ジムＡ級４人
うちランカー３人
で２０１２年締めくくりです。
来年は、氏家も益田選手 石川選手 河野選手
の勢いに引っ張ってもらいながら、
上昇アタックします。
がむばります
顔晴ります！
朝早すぎて冷たい空氣吸いすぎで器官炎症起こしている新日本木村ジムの氏家福太郎でした。
特に朝はマスクして暖かい空氣吸いましょう！
こんばんは！
パッキャオvsマルケス?
今日の放送を録画願いだしている新日本木村ジムの氏家福太郎です。
やっとジムワークを再開継続出来る状態まで戻りました。
金曜日に教わった基本をスッカリ忘れ
奢っていたんではないかと自分を見つめ直した週末。
基本が大事
自分の基本が大事
もっと色々やりたいと思っても
地に足が付いていなければ、しっかりしたパフォーマンスをする事は、出来ない。
どこの教則本にだって書いてある事ですよね。
自分のこだわりは、こだわって良い！
ただ、こだわりに固執せずに、柔軟に変化していかなくちゃ！
自分は、ボクサーとして、強くもないし、才能があった訳でもないと思っています。
でも、ジャブとスピードとタイミング
そして、ボクシングは避けるスポーツ
だという認識があったから、勝てて来れたんだと思います。
あー、最近スッカリ抜けていました。
相手が強いから、早いラウンドで勝負に行く！
それはそれ！
ですよねぇ！
作戦に翻弄されて舞い上がっては、相手をしっかり見る事も出来ないですね！
そんな独り言でした。
石川昇吾選手
東洋太平洋６位
おめでとう！
河野洋佑選手
Ａ級昇格
おめでとう
次は、16日広島決戦
益田健太郎選手
ふぁいとぉ