おはようございます。
毎年同じように風邪ひく新日本木村ジムの氏家福太郎です。
石川選手
河野選手
興法選手
の沖縄全勝に１人盛り上がりにやる氣出したそうそうに体調崩しました。
昔からやる氣出るとやりすぎてしまうんですよね？
木村ジムのチャンピオン 小野淳一 さんがアメリカ合宿から帰って、ロープ30分飛んでいるのを見て
足に２kgのパワーアンクル付けて、ヘビーロープ30分飛んだら３日で足の筋痛めたり
走り込み合宿で、スピード上げて走り過ぎて、足側面の筋痛めたり
慣れない事を始めるにはコツコツとやるのがコツ！
そんな格言知ったのは数年後の事ですが。
そんな事考えている風邪ひき小僧新日本木村ジムの氏家福太郎。
情けなし
今日からお仕事復帰！
でも無理なく始めたいと思います。
おはようございます。
ハイテンション・ブギ 新日本木村ジムの氏家福太郎です。
朝からダーッと動いているのですが
今からお仕事です。
ちょっと肌寒いと思っていた一時間前を思い出しました。
仕事用のシャツを忘れたと思って、上着を脱いだら、着ていました。
がびーん
今日は、昭和のかほりを匂わすブログです。
走る時は、姿勢正して、肘を降る
蹴り足と胸の突き出しに肘の引きで、推進力を上げる！
走り方勉強中です。
さ、行って来ます。
こんばんは！
寒くなるとアイスクリームが食べたくなる新日本木村ジムの氏家福太郎です。
寒い時に冷たい物を食べる！
この衝動は、なんなんでしょう？
さて、昨日の木村ジム in沖縄
３人共に勝利しました。
やりました。
今日は、渡部さんの世界ランクチャレンジ含む防衛戦
前座に出場した今福選手は、デビュー戦
残念ながら、敗戦でした。
21日に西崎選手
22日に西村選手
今週は、怒涛の木村ラッシュ！
いけぇぇ！
こんばんは！
速報いただきました
河野選手 ５ＲＴＫＯ勝ち
石川昇吾選手
東洋ランカー相手に判定勝ち
これで３人のランカーになりますね。
やりましたぁぁ！
おはようございます。
昨日、益田健太郎選手と久しぶりに会いまして
身体の動きの話になりました。
最近取り入れているのが
８００ｍダッシュなのですが
８００ｍ3分×10
インターバル１分
これでタイトルマッチと同じ時間動く事ができますよね！
これで結構コンディション上がって来ているんですよね！
いやぁ、知らなかった訳でして
走る時も3分 1分
の流れは良いですよ！
たまには、具体的な内容でした。
こんばんは
朝靴を履いた瞬間に指に痛みを覚えまして
靴下脱いだら、爪によって皮膚が切り刻まれていた新日本木村ジムの氏家福太郎です。
今日からジム復帰です。
身体はそんなになまっていないので、重くもだるくもなかったです。
まもなくの試合を控えた選手が汗だくで練習していました。
沖縄に３人旅立ちます
石川昇吾選手
に
河野 選手
興法 選手
ちなみに、トレーナー３人も旅立ち、とっても慌ただしい移動になりそうですね！
沖縄出身の西崎選手
は、沖縄での試合はないのですが、21日に控えています。
動きの良さを感じたので、期待大です。
みんなちばりよぉぉ！
おはようございます。
昨日は左から
今日は右から
鼻血を出した新日本木村ジムの氏家福太郎です。
新しい生活環境を創る為に、色々と情報集めております。
世の中、色々な仕事があるものですね。
もっとボクシングに関わる時間を増やしながら、働けるように。
スポンサーさん探しながら、将来的な仕事に繋がるように。
良質な情報は時に、人生を変える事がある。
自分に必要な情報に氣付き、取り込んでいけるように日々いたいですね。
今日も１日がむばりまっしょい
朝からおにぎりに悩む新日本木村ジムの氏家福太郎です。
栄養補給にシャケおにぎりですが
海苔がパリパリの三角おにぎり
か
海苔がしっとりの丸おにぎり
悩んだ結果
いつも通りのしっとりおにぎりにしました。
先日、ダルビッシュ有選手のアメリカ挑戦のドキュメントがテレビ放送されていまして
その中で、不調から復活した時に活用した、相手チームのピッチャービデオ
そのフォームが、柔らかく、自然に投げていたのをキッカケに、じぶんの力みを見つけたと言っていました。
レベルは違うのですが
最近の自分の試合も、動きに余裕やゆとりから来る柔らかさの無さを感じまして
自分の原点となる動きから離れていました。
今一度、自分の原点回帰したいと思いました。
自分の構えや間合い、踏み込みは、小学生から始めた剣道にあります。
すったり忘れていました。
当てようとし過ぎて、相手との距離感無視していました。
距離とタイミング
学び直したいです
こんばんは！
久しぶりの投稿新日本木村ジムの氏家福太郎です。
リフレッシュ休暇をしていたら、バタバタと予定だらけになっていました。
今日から11月なので、ジムワーク復帰に向けて、走りにダッシュを加えていこうと思っています。
自分の最近の試合を振り返っています。
振り返るの中で、客観的に見て
主観的に見て
なんであの時、そうしたんだろう？
どんな感じだったんだろう？
と、考えてみました。
今の自分のボクシングには、氏家ボクシングベースになって来たモノが薄れていると感じました。
だから、駆け引きややり取りが楽しめていない。
真剣の最中に楽しいと思う事は、無いのですが
なんていうのでしょうか？
乗れているというか、身体が動いているというか
そんな感覚が無いんですよねぇ！
色々詰め込み過ぎて、あれもこれも一度にやろうとして、どっちつかずな中途半端な心理状態になって試合していたのではないかと、自己分析していました。
そんなこんなで、年内は、寒い冬を乗り切る為の体力作りをメインに、会長やトレーナーから褒めていただいている事の基本を磨き直していきたいと思います。
ボクシング以外の話は、ダイヤモンドブログに書き込んでいるので、良かったら、覗いてください。
ＫＥＮＺＯというブランドのポスターが衝撃的だったので、共有します。