感動と興奮を

おはようございます！

試合後から、より足腰を鍛え直している新日本木村ジムの氏家福太郎です。

試合終わり、試合休みとお盆休みをしまして。

あ、仕事は行っていましたが。

練習再開一発目にフィジカルトレーニング。

それから連続して調子乗り走りしました。

これは、練習でも良くやるんですが

試合でもスパーリングでも、調子良く動ける時って、疲れて動き落ちるまで軽快に動くじゃないですか？

あれをやるんです。

疲れるまで呼吸上がって苦しくなるまで

コツとしては、歌いながらとか

ガッツポーズしながらとかやると調子出て、イケイケな氣分で出来ますよ！

これは、氣分に左右されるので、氣分乗らなかったり、調子に乗れなくなったら終了です！

たまに氣分転換に取り入れてみてはいかがでしょうか？

こんばんは！

ゴキブリ退治に食器用洗剤一本使い切った新日本木村ジムの氏家福太郎です。

ここ３年でゴキブリ見たのは３度！

黒くてデカいやつ！

めちゃくちゃ嫌いで怖いので、掃除覚悟で洗剤遠距離砲です。

退治した後にネットで調べてみたら

一匹見たらたくさんいると言われているのは、茶色やつらしいです。

シンクや家電などの暖かい所に巣を作るらしいです。

徹底した駆除が必要らしいです。

黒くてデカいやつは、外に巣があるので、入ってきても出て行くらしいです。

どちらにしても、侵入させない事が重要らしく

侵入するには２ミリで大丈夫そうな！

そこで、我が家の発見エリアはひとつだったので調べてみたら

エアコンの室外機への穴があり、そこにジェイコムのコードを後から設置の為に通したため、ガムみたいな詰め物に隙間が生じていました。

間違いなく、ここですね？

室外機だから、暖かいから近寄るし。

そんな訳で

皆さんも換気扇には網をして

排水管の接続部分に隙間がないかもチェックして

最後に、ベランダとかの扉を開けるなら、全開状態で網戸してください。

網戸とガラス戸の隙間からも入るらしいです。

２ミリですからね！

そんな訳で、珍しく日常を書く新日本木村ジムの氏家福太郎でした。

明日は益田健太郎ランカー初試合です！

こんばんは！

セミの鳴き声を聴きながら、夏の中の季節感を感じ取ろうとする新日本木村ジムの氏家福太郎です。

ま、イマイチ違いの解らない男ではありますが。。。

今日からジムワーク再開しました。

新しいシューズを試しながら。

パンチンググローブも新しくしながら。

ゆっくりストレッチと確認シャドーしながら

スパーリングやミット打ちを見ながら

ゆったりとスタートしました。

これからが楽しみです。

立ち止まっている場合ではないので

前に向かって進みたいと思います。

応援よろしくお願いします！

こんにちは！

ファイトマネーは、家電に使う男新日本木村ジムの氏家福太郎です。

いつの頃か、定番になりました。

ＤＶＤデッキ
ブルーレイレコーダー
ビデオカメラ
デジタルカメラ
携帯電話

そして、洗濯機

なかなか定番になっていますねぇ！

使い込むタイプなんで、買い替えるキッカケが試合だったりするんですよね！

そんなお盆明けの火曜日の今日、久しぶりの食堂ランチしています。

モリモリ食べて、午後も元氣に働きます。

ちなみに、食事内容氣を付けていますんで

試合後水分補給ですぐに戻った体重はキープしています。

このまま、引き締まった身体目指してゴーゴゴー！

ちなみに、洗濯機は３週間待ちと言われ、待ち時間で値切り交渉成功した新日本木村ジムの氏家福太郎でした。

こんばんは！

今日から日常生活のスタートを果たした新日本木村ジムの氏家福太郎です。

仕事終わりに、ジムへ行き、トレーナーや選手に挨拶し

マネージャーから試合についてのやり取りがありました。

はい、ファイトマネーをいただきました。

プロを感じる瞬間です。

闘う事でお金をいただきます。

特殊過ぎる仕事ですね。

でも、これには全力かけまくりです。

だから、大切なお金をボクシング観戦・応援に使っていただいている訳ですよね！

だからこそ、涙も鼻血も鼻水も涎も汗も何もかも垂れ流して

勝つ為に全力で闘う。

多くのボクサーが人生掛ける価値ある職業です。

改めて

ボクシング最高！

もっと強くなりたいので、もっとがむばります。

応援よろしくお願いします。

8月10日でハトの付くネタを仕切りに考えた上で、何にも浮かばなかった新日本木村ジムの氏家福太郎でした。

おはようございます。

意外に元氣な新日本木村ジムの氏家福太郎です。

試合も終わったので、半袖短パンにビーサンで病院巡りに挨拶に出掛けます。

今回は、やれる期間でやれるだけの事をやり、試合の中でも、作戦を冷静にやれるだけ遂行できたので

完敗に実力負けですが

こうすれば
ああすれば

と思い悩むような感じはなく

次に向けて
先を見て

意識を向けられてはいます。

とは言っても、プロボクサーですから

負けた結果に対しての悔しさは、当然ありまして

スッキリしながらも、ポロッと出る

ちくしょー
とか
あぁ

とかの言葉に

それでこそプロだな！

と自画自賛している氏家です。

プロスポーツ選手として

無事にいる事は、お客様に安心してエキサイティングしてもらう為に必要な事ですので

今日、明日と打たれた箇所を見てもらったり、目などに異常はないか、検査に行って来ます。

ストップも、早い遅いあるとは思いますが、ボクシングは一瞬の芸術。瞬間のスポーツですから、もらうのがいけないです。

今試合も、試合を担当していただいたレフェリーに、
「止めていただき、ありがとうございました。」

と試合後に挨拶に行きました。

無事に挨拶出来る事。

氣持ちさえあれば、次の試合も出来る状態に留めていただいたレフェリーには、本当に感謝しています。

ネクスト

次に向けて、動きます。

未来は、自分が創るもの。
将来は、今の自分の考えて方に行動を重ね合わせて初めて目に見えてくる。

そんな啓蒙思想家中の新日本木村ジムの氏家福太郎でした。

こんばんは！

試合終わった新日本木村ジムの氏家福太郎です。

今日は、東洋太平洋ミドル級タイトルマッチでした。

初めての１２Ｒ

そして、アジアの誇りである佐藤幸治選手と試合する事が出来ました。

結果は、６ＲＴＫＯ負けです。

最後、一瞬の隙にフック３発をもらいダウンし、再開後にすぐにレフェリーストップでした。

止めていただき、ありがとうございました。

そんな訳ですが、今回の試合に向けてのトレーニングメニューや食事メニュー、減量や疲れを抜く事などあらゆる管理をキッチリこなす事で、良い試合内容になったと思います。

今回の試合は、本当に自信に繋がりました。

佐藤幸治さん
帝拳ジムさん

試合していただき、ありがとうございました！

応援いただいた全ての方に

本当にありがとうございました。

氏家福太郎、さらに強くなります！

『感動と興奮を』
新日本木村ジム
氏家福太郎

おはようございます。

今日が試合の新日本木村ジムの氏家福太郎です。

とうとう来てしまいました。

やっと来ました。

昨日の計量では、佐藤幸治さんも氏家もパンツ脱いでのリミットいっぱいでのパスでした。

スパーリングパートナーとして帝拳ジムさんに通っていた時には見たことなかった佐藤さんの肉体でしたが、とっても引き締まって、めちゃくちゃ格好良かったですよ！

ボクシングファンには、たまらない計量時の引き締まった肉体！

そんな事を感じながら、氏家もドクターチェックに計量を無事にクリアし、テレビのインタビューを受けて、ＪＢＣコミッション事務所を後にしました。

昨日から今日にかけての食事や水分補給も順調にこなせています。

試合は、勝負事なので、結果は分かりませんが

絶対に勝つ！

その一念でリングに立ち、闘いたいと思います。

今日は、ＣＳ放送Ｇ＋で生中継です。

テレビが映る方は、是非ご覧ください。

会場は、超満員だと思います。

当日券をお求めの方は、お早めに券売所へ。

それでは、行って来ます。

『感動と興奮を』
新日本木村ジム
氏家福太郎

おはようございます。

一昨日夜中に寝付けず、何度も目覚めた時に閃いた酸素カプセルを調べまくって、さっそく昨日初体験してきた新日本木村ジムの氏家福太郎です。

相変わらずの唐突な閃きに行動力！

いつもの怠け癖と対照的な閃きからの行動力！

明後日の試合でも出来たらいいなぁ？！

そんな今日も酸素カプセルを予定に組み込んでみた所、めちゃくちゃ忙しいスケジューリングになりましたとさ。

だらだらしているよりは、心を緩めず、行動していくのは、良い感じに興奮していきますね！

そんな訳で、これから酸素カプセルにジムにフィジカルトレーナーとの最終コンディションチェックと結構な３０分単位での行動に１０分単位の移動をやり抜くと心に密かに秘めたハズのモノをボクブロに書き出してしまった隠せない男新日本木村ジムの氏家福太郎でした。

こんにちわぁ

すっかり汗だし練習の新日本木村ジムの氏家福太郎です。

一応、暑い中で厚着して軽く動いても汗だくになります。

２月は、寒くてなかなか汗が出なかったのが懐かしいです！

やっぱり季節ごとに期間や落とし方は違いますよね？

とは言っても最後のひと絞りは、変わらずキツいのは事実ですよねぇ！

軽い練習は、どんなのか？

って事なんですが

追い込み時期に体調崩した氏家としては

なんとしても回復する事が一番必要な事なので

ストレッチ２０分
エアロバイク３０分
シャドー５Ｒ
エアロバイク３０分
ストレッチ２０分

だいたいの目安にして行っています。

調子良かったり、ぼーっとしているとエアロバイクが１０分位オーバーする事も多々あります。

とにかくリラックスしながら身体を使い

シャドーでは、集中して頭と身体を使い

すぐにリラックスエアロバイクに戻る感じです。

とにかく、足を動かす事を重視するので、負荷は一番軽い状態です。

そんな事を毎日しております。

日々平穏なり！