おはようございます。
ハイテンション・ブギ 新日本木村ジムの氏家福太郎です。
朝からダーッと動いているのですが
今からお仕事です。
ちょっと肌寒いと思っていた一時間前を思い出しました。
仕事用のシャツを忘れたと思って、上着を脱いだら、着ていました。
がびーん
今日は、昭和のかほりを匂わすブログです。
走る時は、姿勢正して、肘を降る
蹴り足と胸の突き出しに肘の引きで、推進力を上げる！
走り方勉強中です。
さ、行って来ます。
この投稿は 2012年11月21日 水曜日 5:56 AM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 このページの一番下でコメントを残すことができます。トラックバック / ピンバックは現在受け付けていません。