感動と興奮を

こんばんは！

話が長い男新日本木村ジムの氏家福太郎です。

我ながら、話が長いです。

モチベーションが下がる時ってありませんか？

波のように、必ず誰しもあると思います。

体もそうですが、良い状態で動き過ぎれば悪くなり

満腹もあれば腹ぺこもあり

ありありな感じです。

最近、なんだか分からないのですが

とっても寂しい感じになる事がありました。

原因はよく分からなかったので、日々の生活のようにジムワークをこなしていました。

一昨日くらいから体調崩し、軽く動いたりしていて

無性に刺激が欲しくなりました。

爽やかになりたいときにコカ・コーラ的な？

サウナの後の水風呂的な？

そこで氣付いたのが

ボクシングだけではなく、ボクシングの話もしたい。

選手それぞれが持つボクシングの話を聴きたい！

それを話し合いたい！

と思いました。

結果的に、だいぶ話し込み過ぎて、自分の話過ぎに反省しながらの帰路なんですが。。。。

選手とのコミュニケーションで氣付かされたり。。。

トレーナーとのコミュニケーションで新たな発見への糸口を見付けたり。。。。

他人の話す事はただの情報ではあります。

それを取り入れるも取り入れないも自分次第で！

でも、なんにも無いとなかなか抜け出せなかったり。。。。

そんなこんなで、もっとコミュニケーションをはかっていきたいと痛感した今日でした。

もっと話し合いましょ！！！

とかいう歌を昔キョンキョンが歌っていた氣がしますが、しりません？
知りません？

おはようございます！

先頭車両で運転手の運転を見るのがいま一歩勇氣が出ずに出来ない新日本木村ジムの氏家福太郎です。

扉２つくらい後ろから見守ります。。。

昨日は、朝から仕事でして。

お昼に一度帰宅してから所用でまた出掛けまして。

ちょっと体がしんどいので軽く昼寝してからジムに行こうとしたら４時間くらい眠り

体がさらに動かなくなっていたので、お休みいただきました。

さらに早く寝たにも関わらず、朝は普段通りに目が覚めました。

どんだけ〜〜〜？

な時ありませんか？

さて、７月ですね！

７月はビッグなイベント盛りだくさんですね！

最強後楽園決勝に向けて、トップ選手の試合で勉強したいと思います。

楽しみ楽しみ！

では、行ってきまぁぁぁす！

休みは、体に聴く！必要ありですよ

こんばんは！

夏は麦茶！

新日本木村ジムの氏家福太郎です。

麦茶ってどうしてあんなにも夏に合う味わいなんでしょうか？

今、トレーニングスケジュールを新しく組んでいただき実行し始めました。

ボクシングを上手くなる為には、ボクシングトレーニングは欠かせませんが

時に、ボクシング以外のトレーニングによって高める必要もあると思います。

ボクシング
フィジカルトレーニング
ロードワーク
メンタルトレーニング

さらに、ボクシングを観戦に行ったり、昔の試合ビデオを見たり

プロなら、出稽古に行ったり。

昨日のワールドカップなどの他のスポーツを見たり。

ボクシングの為のボクシングトレーニングは重要ですが

ボクシングの為にボクシング以外の刺激や学びを取り入れる事も大切ですよね？？？

井の中の蛙ではないですが、一面的だけだと行き詰まった時に他の方法が解らなくなりますからねぇ？

ひとつの事だけに集中する事だけでなく

ひとつの事の為に他からの情報や刺激を取り入れる事も重要かと思いますが

あなたは、いかがお考えでしょうか？

こんばんは！

氣付いたら所持金が電車賃か飲み物代か？になっていて

迷わず電車賃に使用したのに電車が止まっていて、心揺らいでいた新日本木村ジムの氏家福太郎です。

今日は、ジムワークをお休みして

トレーニングジムワークして来ました。

つまりは筋トレです。

新しく始めた事で、説明も解説も出来ません。

見よう見まねで行っています。

まさか自分がトレーニングジムへ１人で通う事があるなんて。。。。

筋トレが嫌でボクシングジム選んだ男ですから！

足に砂が付くのが嫌で海には入りません。

そんな訳で、今日はなんにも語れないので感じてください！

(→o←)ゞ

しつれいしましたぁぁぁぁvv

こんばんは！

上は緑
下はオレンジ
なぁぁんだ？

答えは、人参だと言われる氏家の部屋着です。

上は、緑の劇団コーヒー牛乳Ｔシャツ！

下は、ユニクロで買ったオレンジのハーフパンツ！

すっかり田原俊彦のにんじん娘歌えそうです。

ちなみに、冬の下は赤だったので

通称クリスマス！でした。。。。

今日も１日やりきりました。

一日一生という言葉がありますが、今日を最後の日として生きる！

やりきれない事もありますが、今日やろうと自分で思った事をやりきる事で日々悔いのない一日を過ごしていけますね！！！

練習で言えば

一日一勝

一日の終わりは、必ず出来た所で終える！

そうする事で自信になりますし、さらなるやる氣も湧き上がって来ます。

一日一笑！

良い事も悪い事もいろんな事が置きますが、幸せと思うか？不幸と思うかは自分次第！

だったら、いつか笑って話せるように今笑っていきましょう！

てきな！

みたいな！

今日は、我ながら心に響く氏家でした。

こんばんは！

新大阪駅で串カツ食べる目標を密かに胸に秘めているだけの新日本木村ジムの氏家福太郎です。

たぶん、自分の性格上寄る事はないでしょう。。。

最近、自分の趣味ってなんだろうなぁ？って考えたりしています。

毎日毎日の生活の中で趣味が出来ているんだろうか？

楽しんでいるんだろうか？

そんな事をふと考えてみた時

なんだろう？

って思ってしまいました。

お笑いやゲームは好きですし、最近ではボクシング観戦もするようになりました。

それって趣味なのかなぁ？

うーん、最近メールもほとんどしなくなったし。

なんというか？

そこで、今日今一番ハマっているといっても過言ではない

モバゲー

で友達１人出来ましたvv

そんな訳で、今は携帯ゲームが趣味の新日本木村ジムの氏家福太郎でした。

こんばんは！

今季節はチョコミント味のアイスのハズなのに

意外に種類が少なく感じる新日本木村ジムの氏家福太郎です。

生活リズムってありますよね？

人によってバラバラですが

良好な睡眠は７時間らしいです。

氏家はだいたい４〜５時間です。

仕事してスポーツしての日常をノンストップで行うには、体力不足は否めなくなりますよね？

だからこそ

栄養補給
と
質の良い睡眠

はとっても重要だと思います。

食べ放題でガッツリの２食よりも、ファーストフード的な量を４〜５回摂った方が、体のエネルギー消費的には良いと思っています。

インシュリン分泌のタイミングを先回りして

時間で栄養を摂る。

睡眠も短時間ではあるが、熟睡出来る環境創り。

眠いとおろそかにしがちなところですが

より回復して、翌日リセットされた状態からスタート出来るようにするのは、大切ですね。

今、座った瞬間に落ちる状態の氏家よりお送りいたしました。まる

おはようございます。

初めて５本指靴下履いた新日本木村ジムの氏家福太郎です。

初めてはなんでも新鮮さと違和感があるものですね？！

昨日は、午後から９月５日に合わせたトレーニングメニューを組んでいただきました。

予定や流れをその場に対応するクセがあるので、先に予定としてのメニューを決めるというのは、なかなかの覚悟が必要です。

９月よりも先の為のトレーニングであり

９月の為だけのトレーニングでもあります。

残り約２ヶ月

良いコンディションで臨みます。

こんばんは！

後楽園ホールに自分Ｔシャツで乗り込む男新日本木村ジムの氏家福太郎です。

今日も熱い闘いが後楽園ホールで行われていました。

フライ級吉田選手
ライト級小出選手
ライト級中森選手
ウェルター級渡部選手
ミドル級胡選手

本当に素晴らしい試合でした。

見ていてドキドキ！
見ていてバクバク！

体に力入れながら観戦していました。

日本ランカーという存在は、チャンピオンになるチャンスを持つ者であり、ランカーだから強いのではなく、強いからランカーになれるのだ！

by新日本木村ジムの氏家福太郎です。

そんな訳で、９月５日の決勝戦の全カードが出揃いまして

ミドル級は

胡選手
vs
氏家選手

になりました。

試合を観戦して、胡（えびす）選手は、めちゃくちゃパンチ力あって、動きは軽快で強いです。

タイトルホルダーに挑む一戦！

まだひとつもタイトル獲得した事の無い氏家。

全力でがむばります！！！

Ｐ．Ｓ 木村ジムリーダー石川昇吾選手の弟

角海老宝石ジム所属の

石川雄策選手

Ｂ級デビュー２連勝でＡ級昇格！

おめでとうございます。

兄弟で違うジムでＡ級昇格です。

次は、ランキング入り
そして、チャンピオンへ

本当におめでとうございます。

こんばんは！

上から下までユニクロルックだった新日本木村ジムの氏家福太郎です。

家での話ですが。。。

今日は、最強後楽園準決勝

前座にＢ級オープン戦が行われ

スーパーバンタム級で益田健太郎選手が５ＲＴＫＯ勝利で木村ジム現役４人目のＡ級になりました。

おめでとうvv

初のライト級で拳骨折から復活した西崎岳地選手は、残念ながら判定負けでした。

２人の試合が１と３試合目という事で、サポートに回りました。

益田健太郎選手の試合時に西崎岳地選手のウォーキングアップと付き添いをし

試合終わり、西崎岳地選手のグローブを着けるので

今度は、益田健太郎選手のグローブ外し、医務室へ同行しました。

こうして、裏方を手伝わせていただくと氣付く事がたくさんありました。

汗だ血だ涙だ！なんだかんだ出ているものを氣にもせずに、外して着けてもらい。

自分のワガママ、してもらいたい事すべてしてもらっています。

その立場にならなければ見えない事もいっぱいあります。

それをやれ！

と言われなくても、やろうと思うようにもなりますし。

それをやれ！

と言われたら、まずやってみよう！

とも思えるようにもなりますね。

赤の他人にあんな事出来ませんよ。

行動で示してくれるのを感じた試合でした。

益田君
西崎

今日は、お疲れさまでした。

体休めて、次に向けて行きましょう！！！