近藤明広ブログ

今日がタイ合宿最終日(^o^)

正直帰りたくないな(笑)。

何たって強くなれるから)^o^(

10日間でしたが、本当にいい練習が出来ました(^-^)

またすぐ来たいです。

今日の14時の練習が終わったら、夜の便で日本へ帰ります(^.^)

到着するのは朝です。

帰ったら連絡来てた人にも返信したいと思います=^ェ^=

今回合宿の費用を負担して抱いた方に本当に感謝しています。

写真はその方達の手紙です。

ベットの上に貼りました(笑)。

皆の支えがあり、

タイに来ている事を忘れない為に(^v^)

そしてタイで御世話になった方々もありがとうございます(:_;)

それではまた帰ったら更新します(≧▽≦)ゞ

今日(23日)も朝練はいつも通りロードワーク(^o^)

朝食を食べ、休憩。

14時からのジムワークもミット中心の練習でしたが、

いつもより少しだけ軽めでした。

最近凄く追い込んでいたからそう感じたのかも(^_^;)

練習後は食事と最後の買い物をしにバンコク市街へ。

ホテルを出てジムの前を通ろうすると、

タイのボクシング雑誌の取材が来てました(^o^)

いつも一緒に練習している、

ＷＢΟ世界スーパーフライ級チャンピオンの取材でした。

練習後、珍しく1人だけ残っていたのは取材だったんですね(笑)。

いつも皆で帰っているんで)^o^(

プームさんが自分の事を記者の人に話たら、

皆で撮ってその写真を載せてくれる事に(^-^)

ラッキー(笑)。

左から3番目が自分。

ムエタイ選手の練習の時間だったので皆も一緒に(*^∇^*)

載ったらプームさんが送ってくれるみたいです。

そのまま食事、買い物をしてホテルに帰りました。

明日が最後の練習です。

スパーリングもあるんで、

力を全部出し切りたいと思います(^-^)

明日の夜23時(タイ時間)に出て、

日本には25日の朝に帰って来ます。

帰ったらすぐ用事や仕事が(;_;)

タイ合宿は本当に色々ありました。

日本に帰ったらもっと詳しく書きたいと思います。

午後は14時からジムワーク(^O^)

ジムに着くとプームさんが、ある雑誌を持って来ました。

そこに3日前程に皆で撮った集合写真が載っていました。

おぉ(^-^)いい記念になりますね。

因みに自分は左下です(笑)。

そしてジムワークはスパーリング。

ＷＢＣインターナショナルチャンピオンと4Ｒ、

フィリピン3位の選手と2Ｒ。

今日はかなりいいスパーリングが出来ました。

先生や他の選手達も良かったよと言って頂き、

かなり自信になりました)^o^(

気付いたら撮影でホテルに来ている、

タイのイケメン俳優も見に来てた(笑)。

でも課題もあるので、しっかり克服していきます。

スパーリング後は、またタイムを4分に戻して練習。

1Ｒ4分は日本に帰ってもやってみたいです(^u^)

そしてプームさんや先生とミット、そしてサンドバックをやりました。

この辺から何Ｒやったか覚えていません(-o-;

最後は新しい練習を色々やりました。

今日の練習はいつもより多かったです(^v^)

終わったら皆既に帰っていましたf^_^;

残って居たのはムエタイの選手だけ(笑)

また話は代わり、最近タイやフィリピンのボクサーや

ムエタイの選手がジムに増えてきました。

試合を終えて練習を再開した選手や

2日後にタイで試合の為に、フィリピンから来た選手も居ます。

しかも隣の部屋に(*^∇^*)

後から聞いたらその選手は、

元ＩＢＦ世界ミニマム級チャンピオンでした。

そしてムエタイの選手で、明らかに強そうな選手が・・・・

プームさんに聞いたら、こちらまムエタイの世界チャンピオンでした。

色んな選手が来るのは嬉しいです(^v^)

練習やスパーも見れて、勉強になりますからね(^^)

盗める所は盗んで(笑)

練習後はプームさんお勧めのいつもの屋台へ(o^v^o)

そして今日も早目にホテルに帰りました。

残りは少しですが頑張ります(^-^)

今日(22日)も朝のロードワークから(^o^)

この日はちょっと色々ありました。

いつも通りホテルから陸上競技場までの往復。

この日も疲れもあってビリの方に居ました(>_<)

そして事件が発生・・・・ 腹に陣痛が(x_x;)

痛くて歩き始め、陣痛が治まったらダッシュ。

そしたらトップ集団に追い付き、

ジムに到着したらすぐ先生に、 「ウ○コしてきます↑↑↑(汗)」

そしてトイレにダイブ。 間に合いました＼(^O^)／

後ろに居たムエタイの選手、 走ったり、歩いたりでびっくりしてたと思います(^-^;)

御心配掛けました。

因みに前でオ○ラばっかりしてごめんね(^^;

汚ない話をしてすいません(+o+)

そして朝練後は、またムエタイの練習を見ながらの朝食(^0^)

そして部屋に戻ろうとすると、

今日は朝からホテルに沢山の人が・・・・

何やら沢山の機材も(?_?)

聞いたらドラマの撮影らしいです。

業界の人達っぽい方の中に、

凄い美人の女の人と、イケメンの男の人が居ました。

すぐに主人公の2人だと気付きました(^.^)

恋愛ドラマなのかな？

部屋を出たら突然の事だったので、びっくりしました(*_*)

そして午後の練習へ(^-^)

この日(21日)もいつもと同じメニュー。

朝はロードワーク。

相変わらず皆集合が遅い(笑)。

いつも先生が、200m先にあるホテルに起こしに行く感じです(^o^)

朝練後は、ムエタイの練習を見ながら朝食(^0^)

そして休憩したり、プールに入ったりし、 午後も14時からジムワーク。

この日はスパーリングは無しで、 ミット中心の練習です。

1Ｒは4分(^.^;でも少し慣れてきました。

ここのジムは練習はスパーリングの日、 ミット中心の日、

それが1日置きの練習になってる感じです。

この日のミット中心メニューの方が辛いかも(-o-;

とりあえずいつも練習前に軽くロードワークをしてから開始です。

シャドーから始まり、 そしてミット。

プームさん6Ｒ、

先生とは休み無しで15分位(T_T)

サンドバック3Ｒ。

腹筋と首と顎を鍛えて終了でした。

この日のジムワークは動けなくて全然ダメでした。

日本での練習量の少なさを実感してきています。

練習後はバンコク市街に行って、

食事＆買い物をいつもしていましたが、

この日は疲れを取る為に、 ゆっくりする事にしました(>_<)

ホテルのレストランで食事を済ませ、

近くのショピングモールに買い物へ(^o^)

マックにも行きました。

勿論甘いのを(笑)。

そして早目にホテルに帰りました(^-^)

今日はゆっくり寝ます(-.-)Zzz

今日は休養です。日曜日が休みなのは日本のボクシングジムと同じですね(^o^)

先生から午前中はずっと寝て休め

と言われたので睡眠を(-.-)Zzz

と言われてもそんな長くは寝れないので、

ゴロゴロしてました(^o^)

午後からは食事と買い物でバンコク市街へ。

最初に日本で言う「アメ横」の様な所で買い物をしました。

何やら怪しい人も(笑)

そしてデパートに移動し、昼飯と買い物をしました(^o^)

日本のラーメンとギョーザを食べました。

このデパートには日本のお店が沢山ありました。

その後はまた移動し、

2時間タイ式マッサージを受けました。

気持ちよかったです(^.^)

日本より全然安いので嬉しいです。

そのマッサージの近くには、

日本でもお馴染みの

タイの元世界チャンピオンのウィラポン選手が所属しついたジムがありました。

ここでウィラポンが練習をしていたのか(^_^)

自分も大好きなボクサーです。

最後に近くで夕食を食べましたo(≧∇≦o)

この日も(18日)6時から朝練のロードワーク。

疲れからペースが遅くトップ集団に付いて行けませんでした(>д<)

気合いを入れ直さないとですね。

練習メニューは昨日と同じ。

そしてホテルのレストランで朝食を取り、

少しだけビリヤードをやり部屋で休憩。

そして14時からジムワーク。

この日は2回目のスパーリング。

ＷＢＣインターナショナルチャンピオンと2Ｒ、フィリピンの選手と2Ｒやりました。

チャンピオンとは2回目、

フィリピンの選手もかなり強かったです(*_*)

帝拳ジムに呼ばれる訳ですね。

とてもいい内容のスパーが出来ました(^o^)
やろうとしてた事やプームさんや、

先生に教わった事も色々出来ました。

終わった後もかなり良かったみたいで、

いろんな方にいい評価を(^-^)

かなり自信になりました。

その後はプームさんとミット4Ｒ、

先生とミット、いつも通り休憩無し(^o^;

サンドバック3Ｒ。

腹筋、顎、首の筋トレで終了でした。

今日もいい練習が出来ました。

いいスパーが出来て、

気持ちにも少し余裕が出てきました(^◇^)

練習後はまたバンコク市街へ。

買い物をしたり、食事をしたり(^^ゞ
 

タイのラーメンをガッツリ食べました(^v^)