体調は万全。
まずこのスパーリングをいい形でこなさないと福島選手との試合でも最高の状態で戦えない。
最強の相手。
最初から全力で。
闘う時まで今は落ち着かせて。
やっと自分のボクシングができるようになった。
長かった。
ひとつひとつ確認しながらだったから2ヶ月かかった。2ヶ月前はどうしたらもどるかとか、ほんとにもどるかとか、もどるかもどんないか分かんないならこのままの戦い方で強くなるしかないかとか考えてたけど、前のまんまだと自分自身しっくりこないボクシングだったから覚悟決めてもどせるとこまでもどしてみようって。前の考えだと試合2週間前まで新しいことや、やりたいこと試合相手の対策とかやって試合前2週間きったらそれを含めて自分の戦い方と合わせようとしたけど、2週間じゃムリ。減量も大詰めだし試合の緊張感も高くなってるし疲労もたまってる頃だし。2週間じゃムリ。
考えがあまかった。ってことに気づいてよかった。強いかは別としてもどったことはたしか。あとはこれから。もどったからってまた新しいことばかり挑戦したらもう二度ともどらないような気がするし。欲張んないように楽しくできるボクシングだけ自分にプラスして。
ちょっと進んで止まって見直して少し覚えたこと合わせてまた見直して。同じ練習時間でも3倍4倍くらい時間を使ってる気がする。
以前とどれだけ量と質を間違えてたか分かる。
練習してない時はできるだけ頭でいいイメージと自分の形を忘れないように復習して、練習の時間になったらスパーリングやサンドバックで確認。うまくできたら少し先に進む感じ。気を抜くといい感覚を忘れてしまいそうで怖いし。3歩進める時もあれば1歩も進まない時もあるけど、進まない時でもじゅうぶん得してる感じ。損はしてない。
試合終わって1ヶ月近く、練習はひとつのことをずっと繰り返してるだけ。
2時間、3時間のトレーニングの時間をひたすらそのひとつのことの繰り返し。同じ場所でそのひとつを集中して、スパーリングしてまたひとつのことに集中。ボクシングの基礎っていうか伴流の基礎っていうのを体に染み込ませるため。明日からはあの練習も取り入れ始めようかって思っても、もしかしたらまだ体に染み込んでないかもしれないから明日しっかりできたら次の日からやろう…ってここ最近毎日そんな感じで。でもぜんぜん嫌じゃない。ひとつのこと集中してたらあっという間に時間たっちゃうけど他のこと考えようとは思わない。
今まで新しいことばかりやっても元のボクシングが崩れてるから新しいことの形だけできて中身がともなわなかったし、つながらなかった。
おかげで今は楽しくボクシングができてる。
覚えたことは書いてビデオに録画するように。新しいことやるとどうしてもスタイルを崩さなきゃいけない時もあるし。だから今のうちどんな手段使っても忘れないようにしとこうと思って。
そろそろ次の練習も取り入れようかと。でも9(今までの練習):1(次の練習)の割合で。
いろいろ新しいことを取り込もうとしすぎてボクシングがまだまだ整理しきれてないから、量と質を間違えないように練習しないと。
玉越選手との試合VTR見なおすと、なんであーゆーことしなかったのかなとかこーゆー動きしなかったのかなとか、頭に血がのぼりすぎてるとか思ったけど、考えてる動きができなかったのも玉越選手がうまくてそれをさせてくれなかったって思うし、考えてた動きをしていたら逆にカウンターをもらったりでもしかしたら違う結果になっちゃってたのかもしれない。
でもその動きが瞬時にでない判断できないってことは練習不足。一から見直さないと。
今夜はキックボクサー山本元気さんとスパーリング。山本元気さんもうすぐ試合だから。