進んで止まって

ちょっと進んで止まって見直して少し覚えたこと合わせてまた見直して。同じ練習時間でも3倍4倍くらい時間を使ってる気がする。
以前とどれだけ量と質を間違えてたか分かる。
練習してない時はできるだけ頭でいいイメージと自分の形を忘れないように復習して、練習の時間になったらスパーリングやサンドバックで確認。うまくできたら少し先に進む感じ。気を抜くといい感覚を忘れてしまいそうで怖いし。3歩進める時もあれば1歩も進まない時もあるけど、進まない時でもじゅうぶん得してる感じ。損はしてない。