もぉ七月も終わりですね…最近暑い日が続いていますが皆さん熱中症には気をつけて下さい☆
さてさて最近体幹(←字があってるかわからないですが)を鍛えるために練習の中にキックの練習を入れてみました。
これがまたすごくしんどいしなにより…痛いf^_^;
無茶苦茶痛いです(-.-;)
これで体幹が鍛えられるかどうかはわかりませんがきっといいはず!
そぉしんじて頑張ります♪
2010年7月 のアーカイブ
ROUND17
2010年7月27日 火曜日ROUND16
2010年7月14日 水曜日皆さんお久しぶりです。
僕のことは忘れてないでしょうか?
まぁそんなことはさておき7月6日に僕は24歳になりましたo(^-^)o
たくさんの方からお祝いの言葉を頂きました☆
うれしいかぎりですm(__)m
話は変わって今日の雨はほんとひどかった…雨ってより滝でしたね(-.-;)
皆さん災害には気をつけましょう。
久々更新がこんなんで申し訳ないです↓
特にこれといって書く内容なかったですw(゜o゜)w
次は面白い話期待しといてください…多分。