フィジカルを鍛えて身体を強く

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千駄木にある東京体育館。フィジカルトレーニング。

次に来るのは日本人?外人?誰が来ようと最高の状態でリングに上がる。
減量での体調の仕上がりは最近しっかりできてる。あとは気持ちと身体。それも日常から妥協を許さなければ間違いない。ほんの少しの妥協や甘えが後々に大きく返ってきちゃうから。そんな隙間を作らなければいい。

最高の気持ちで最高の状態で楽しむために。

コメント / トラックバック4件

  1. タカ より:

    筋トレですか!?今度、一緒に行きたいです!!
    自分に厳しいですね!!

  2. serie より:

    タカさん>
    コメントありがとうございます。
    いろいろ強くしていかなきゃなりませんからね。まだまだこれからですよ。

  3. BB より:

    お疲れ様ですm(__)m(^.^) ほんと芹江さんの書き込みを見て勉強になるし!チカラになるし!元気になる(^^)チャンピオンまで到達してるから説得力も抜群だし(^.^)これからも進化し続けてください、もちろん応援してます(^.^)m(__)m

  4. serie より:

    BBさん>
    コメントありがとうございます。
    BBさんの力になれてうれしいです。進化新化していけるようにがんばります。