息はいて、そして吸って

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息抜き。
息抜ける時は抜いておく。

試合終わってまずは一段落したから体の疲労とってゆっくりエンジンを上げてく感じで。
次の試合が確定したらそこから全開で上げていく。っていうか上がっちゃうだろうし。
一個一個妥協させないで基礎を固めて、そこからレベルアップさせる練習。

とりあえずいまは子供とも遊んでボクシングも遊んで。

コメント / トラックバック4件

  1. タカ より:

    お子さんは可愛くって、芹江さんはカッコイイです!!

  2. 1ボクシングファン より:

    遅くなりましたが、防衛おめでとうございます。娘さん、かわいいですね。

  3. serie より:

    タカさん>
    コメントありがとうございます。
    ありがとうございます。でもそんなことないですよ!

  4. serie より:

    1ボクシングファンの方>
    コメントありがとうございます。
    子供は元気が良すぎてついていけません(笑)