気がつけば
医師から許可も下りて普通に練習してる毎日。ハードにやったりもして。
そんな時、あっ正座!って思い出してやってみたら、なにも痛くなくてクリア。
靭帯がつながっても正座する痛みは消えないかと思ってたけど、これですべてに対する痛みが消えた。
この投稿は 2011年1月22日 土曜日 3:07 AM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。
このページの一番下でコメントを残すことができます。トラックバック / ピンバックは現在受け付けていません。
良かったですね。筋肉が柔らかいんですね。血流もよくなって動きやすくなってます
馬場真記子さん>
コメントありがとうございます。
詳しいですね!さすがです。この調子でがんばります。