[合宿]2025.10.6
健文トーレスが走り込み合宿を完走!
白浜走り込み合宿
健文トーレス(38=ミツキ)が6日、2泊3日の日程で行われた和歌山・白浜での走り込み合宿を終えた。参加メンバーは、健文トーレスと高校ボクサー(練習生)。
高校生には負けない!
今回のメニューは、1日目が、砂浜6kmランニング、砂浜50mダッシュ10本、短距離走10本の後に休憩を挟んで、合宿所でのジムワーク終了後に坂道ダッシュ10本、趣向を凝らした走り込み10本。2日目は、ゴルフ場坂道10本、短距離10本、趣向を凝らした走り込み5本、三段坂ゴルフ場1本の後、休憩後に180段階段10本、趣向を凝らした走り込み5本。全てのメニューを消化した。
健文は、「高校生と汗を流して、改めて38歳ということを実感させられました。同時に体力では彼らに及ばないが、経験が自分の1番の強みだと感じました。その経験を活かしていく。そして、ミツキジムの良さが、合宿で一気にわかりました」と充実ぶりを発信した。