[沖縄合宿]2018.7.5
内藤未来がレポート!
沖縄で走り込み!
横浜市内に構えるE&Jカシアスジムの選手たちが4日、沖縄県で6泊7日の走り込み合宿を開始した。今回の参加者は、内藤律樹(26)を筆頭にカリエンテ子安(28)、王子翔介(27)、濱野秀平(26)、小浦翼(23)、小林航大(23)とレポートを担当する内藤未来(26)の7名。
※濱野は小田原コウエイから移籍。小林は今年プロを目指す。
※濱野は小田原コウエイから移籍。小林は今年プロを目指す。
移動日にも走り込み!
到着初日のメニューは以下の通り。
・18時:那覇空港到着
・19時:夕食と休憩
・24時:ランニング開始
■走り込みの詳細
・3キロラン
・20メートル交互にダッシュ5本
※同様にバック走、馬跳び、けんけんを5本ずつ
・反復横跳び100本
・3キロラン
・25時終了
・18時:那覇空港到着
・19時:夕食と休憩
・24時:ランニング開始
■走り込みの詳細
・3キロラン
・20メートル交互にダッシュ5本
※同様にバック走、馬跳び、けんけんを5本ずつ
・反復横跳び100本
・3キロラン
・25時終了
沖縄の熱い夏!
今回の合宿で一際気合いを入れているのは、レポートを務める内藤未来。「最後の試合(※昨年11月の東日本新人王決勝戦)からかなり間が空いてしまったので、早く復帰できるよう頑張ります! ただ、同じ形で復帰しても何も変わらないと思うので、進化してリングに戻れるよう走りこみます! この合宿で足から作り直します!」と静かな闘志を燃やしている。
次回のレポートもお楽しみに!