今日のあつし

月曜と金曜は秘密の特訓です。

秘密の特訓なので、内容は絶対に話せません！絶対に！

終わったあとはいつも膝が笑ってます(T^T)

ただ、これを続けて次の試合は絶対に勝つ！

ジム一丸となって頑張ります！

そして、来週には新たな道具が届きます(￣▽￣)
さらに追い込んでいきます！！

ではでは

こんばんは！

今週から月金はトレーニングデーです。
公園でDASHして、ジムで筋トレ…

つらい

けど、絶対たい続けてやる！

明日は絶対筋肉痛だなぁ( ￣▽￣)

こんばんは！

試合から１週間が経ち、今週から練習再開です！

ただ、今はロードワークとシャドーが中心です。

また少しずつ体を作るところから始めていきたいと思っています。

試合が終わって思うのは、やたら眠い…

緊張感が切れたせいなのかわかりませんが、特に昼間眠くなります。

休みの日は１日中寝たりということも( ￣▽￣)

少しスーパー もして？！