寒いロードワーク

朝のロードワークって最近とても寒い。体が慣れるまで時間かかるし。でもそのぶん、
体を暖めようとスピードも速くなる。だいぶ。
夏もいいけど冬のロードワークもなかなか効果的で。

コメント / トラックバック2件

  1. ニッサン より:

    寒いので体調管理に注意!してください。来年は、芹江選手が、もっと活躍できると信じて応援してます。がんばれ!

  2. serie より:

    ニッサンさん〉
    コメントありがとうございます。
    今のところもう突っ走るだけの準備はできています。
    来年だってなにふりかまわず行かせてもらいます。