12月もあと３分の２。 ちょっとギアを上げての練習。 ロードワークも練習もスパーリングも。課題も少しでもクリアできるように。 12月をフルに使って12月なりの仕上げをしたい。
この投稿は 2011年12月10日 土曜日 9:01 AM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 このページの一番下でコメントを残すことができます。トラックバック / ピンバックは現在受け付けていません。
いいですね 年明けが楽になりますよね 自分もそろそろ上げて行きます今は走り込みばっかりなのでそろそろジムワークも入れてかないと(笑)
芹江さん！！ 頑張ってください！！ 芹江さんの頑張りは誰が見ても分かります！！後、３分の２フルで頑張ってください
泣いても笑ってもあともぅ少し…全力で駆け抜けて下さい☆
4回戦ﾎﾞｰｲさん＞ ｺﾒﾝﾄありがとうございます。 ジムワークで形を整えロードワークでスタミナを付けてくださいね！
ﾀｶさん＞ ｺﾒﾝﾄありがとうございます。 フルでがんばっていきます！ﾀｶさんもがんばってください。
1ﾌｧﾝの方＞ ｺﾒﾝﾄありがとうございます。 2011の練習をしっかり今後の役に立たせるために。
いいですね
年明けが楽になりますよね
自分もそろそろ上げて行きます今は走り込みばっかりなのでそろそろジムワークも入れてかないと(笑)
芹江さん！！
頑張ってください！！
芹江さんの頑張りは誰が見ても分かります！！後、３分の２フルで頑張ってください
泣いても笑ってもあともぅ少し…全力で駆け抜けて下さい☆
4回戦ﾎﾞｰｲさん＞
ｺﾒﾝﾄありがとうございます。
ジムワークで形を整えロードワークでスタミナを付けてくださいね！
ﾀｶさん＞
ｺﾒﾝﾄありがとうございます。
フルでがんばっていきます！ﾀｶさんもがんばってください。
1ﾌｧﾝの方＞
ｺﾒﾝﾄありがとうございます。
2011の練習をしっかり今後の役に立たせるために。