タイ合宿21日目。
2月1日(水)。
今日も6時から朝練。
この日は涼しく、走りやすかった。
800mダッシュ、シャドー、ミット、腹筋、背筋で終了。
その後はまたいつも通りシャワー、洗濯、朝食、練習の準備をし休憩。
昼寝はあまり出来ず、12時半から支度をして出発。
14時位にギャラクシージムに到着。
14時半位から練習が始まり、ロードワークに出発。
帰って来たらバンテージを巻き、スパーリング開始。
チダチャイ選手、プーンサワット選手、パッチャイ選手の3人と。
今日は最後のRが駄目だったが、プームさんは良かったと誉めてくれた。
プームさんはいつも自分を乗せてくれるのが上手い。
日東ジムの皆にもやって欲しいが、残念ながら真逆(笑)。
そしてその後はミット、シャドー、筋トレなど。
バテバテだったな(^_^;)
練習後にパッチャイ選手と(真ん中)。
そしてシャワーを浴び、マネージャーの車で、前にもお邪魔した前WBA世界ミニマム級チャンピオンのポンサワン選手の所へ。
上手し(*^o^*)
ポンサワン選手とも今日で最後なので、お別れの挨拶を。
「試合頑張ってね。チャンピオンになってね」
と激励された。
有り難いです(>_<)
そしてタクシーに乗り早目の帰宅。
またいつも通りシャワー、洗濯、日記を書き、明日の準備をし休憩。
自分が持って来たパソコンのゲームにハマるプームさん。
残り2日と気合いを入れ就寝。