月曜日ですね

こんばんは!

靴下とシャツが横縞な新日本木村ジムの氏家福太郎です。

自分に余裕ないと、ブログを途中で書いていて、消えてしまった時にもう一度がんばれないですな。

うーん、マンダム!

今日は、一週間ぶりにジムトレしました。

先週は、合宿か?

というほどに外部トレーニングに打ち込みまして。

仕事も暗い時間から暗い時間まで働いていたりもして

体力的に、良い追い込みしていました。

精神的には充実していましたが。

そんな先週初フィジカルトレーニングメニューをなんとかこなし

今週に突入です。

筋肉を意識した動きは、格段にいままでの動きを飛躍させてくれているような氣がしているんですが、慣れてきたら、また新しい考えが入るので、筋肉の意識がどこかにいってしまい、ちぐはぐになったり、するような氣もしています。

ふふふふふ!

歩きながら読んでいる人は、止まらずにはいられない書き方でしょう(`ε´)

これぞ、氏家マジック!

うーん、マンダム! 2発目

あっという間に10月も半分越えて、秋らしくなってしまったので

身体にお氣を付けください。

コメント / トラックバック4件

  1. 馬場 より:

    温かいお風呂に入って疲れをとって頑張って下さい

  2. feay より:

    馬場様

    すっかりお風呂氣持ち良い季節になりましたね!

  3. いけらん より:

    僕は全然ジム(フィットネスクラブ)に行けていません

    僕の休みの日にジムが休みが多いのです…

    うーんマンダム!

  4. feay より:

    いけらん様

    それは問題ありありですね。