こんにちは！
キャラメル味の食べ物に惹かれる割に、リピーターにならない結果に終わるのに、やっぱりキャラメル味に惹かれてしまう新日本木村ジムの氏家福太郎です。
キャラメルは美味いです！！！
今週に試合を控えた選手がいます。
西崎選手
益田選手
北里選手
このすべてを脱ぎ捨てて動いても汗出過ぎるだろ！！？
と言いたくなる環境の中、少し厚着したり練習後輩にはサウナスーツ来て軽くエアロバイクこいでいたりします。
本当に凄い精神力ですね？
減量に季節はめちゃくちゃ関係あります。
夏は、暑い代わりに体力消耗激しく、練習が本当に暑くて暑くてしんどいです。
冬は、普段の生活で、あまり体重落ちないので、練習での落とす時間が長いです。
夏は暑いので、何もしなくても数百グラムの変動はあります。
冬は寒いので、練習後に外の空氣吸うととても氣持ち良いです。
春は、花粉症の選手には大変な時期ですし。
秋は、短い季節で変化激しいので、自然の中でのコンディション創りが難しいです。
そんな今週に試合を迎える木村ジム３選手！
最高のメンタルトレーニングと思って
乗り越えたら試合に勝てる！と先をイメージして顔晴ってください！！！