感動と興奮を

おはようございます。

大腰筋について調べている新日本木村ジムの氏家福太郎です。

喉の炎症から胸辺りの器官になり１ヶ月

未だ治らず

練習も出来たり出来なかったり

ここ最近は、こういう感じの練習不足が多過ぎますね。

負け続けているのも、全体的に見れば練習不足です。

マスクしたりうがいしたりしていても

喉の炎症取れても咳出てしまったりで

どうにかならないようにしていきたいけど、イマイチ解らない。

そんな時どうしていますか？

やっぱり、一日10分でもゆっくり呼吸して心身リラックスする時間が必要ですかねぇ！

今は、体幹トレがメインなので激しく動かないのですが

来年から出稽古などで勉強に出たいと思います。

乗り越えろ 自分

うぉぉぉぉぉ！

この叫びが喉痛める
原因

新日本木村ジムの氏家福太郎でした。

この投稿は 2012年12月21日 金曜日 5:48 AM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 このページの一番下でコメントを残すことができます。トラックバック / ピンバックは現在受け付けていません。