こんばんは!
なんだかんだ減量ギリギリ新日本木村ジムの氏家福太郎です。
木曜日金曜日土曜日
計量まで3日ですね!
きっと今回もパンツ脱いでピッタリで賞。。。。
今回の減量!
たっぷり水分
たっぷり野菜
たっぷりフルーツ
アミノバイタルなどの補助をほとんどとらないのに元氣にいられています。
よく食べてよく動く
基本的な事がしっかり整っているみたいです。
そんな減量後半ですがお仕事も試合前は今日まででして
明日は日の出と共にゆったりと走るところからスタート出来ます。
そんな練習前とエアロバイク中にカロリーメイトを食べています。
高カロリー少量になる氏家の減量後半。
口に入れたら10分位は中でうごめいています。
水分取られ過ぎですからぁぁ。。。
昔回転寿司を時間内に全部食べる企画がありましたが
寿司とカロリーメイトをリンクさせると
本当にしんどい企画だと実感してしまいました。。。。
そんな今日の夕飯は、玄米にももを食べたいと思っています。。。。
楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ楽しみ
\(^_^)/
伝わりましたかぁぁぁ???
安いカテゴリーですがチケット入手しました。
試合頑張って下さい!って、僕に言われるまでも無いですね(笑)
心の底から勝って欲しいと思ってます!
頑張れ!
ダイエット本出してください。
サイモン様
ありがとうございます。
応援で背中押してください。
パッキャ王様
ボクサーダイエットは過酷な運動量が伴いますよ?!笑