しますね…朝5時の時点では14℃あったんですが、日中になると逆に気温低下
雨が原因でもあると思います
ただ運(笑)が良い事に、朝のロードワーク時と、夕方のロードワーク時は、降ってませんでした(夕方のロードワークの帰りは雨降って来ましたが…)
そして約束通り(誰との?)に、日枝神社で階段ダッシュ…10本はいっ、くたばりました
続いて、夕方ロードワーク
いつもの隅田川テラスを中央大橋〜両国橋まで50m〜100mダッシュをインターバルとりながら15本
……途中ダッシュしながら「ちくしょー」「ラストラスト」と叫びながらのダッシュジム帰ってから会長や大佑達と談笑
会長「おめー、ワンツージムのTシャツ着て走るのだけは勘弁してくれよなぁ〜[ゴメン]
僕「心配なしです、上着着てるし、坊主なんでどっかの野球部かと(笑)」
写メ2枚目は、ジムまでの帰り道にある、とある会社の入り口にあった石像[モヤイ像]です
「気迫」そう、皆さん何事においても「気迫」っす
良いですか?きは…ん?この石像で気迫って…
皆さんは気迫に感じますか??(笑)
天気、気温、不安定ですが、「気迫」で
頑張れっ[力こぶ]頑張れー[力こぶ]
寒いですね。このように気温の寒暖の差があると風邪をひかないよう気をつけないといけないですね。今日も練習お疲れ様です。
カヤさん
いつもありがとうございますm(_ _)m
今週は、ずっと天気悪いみたいです( ̄○ ̄;)
お互いに体調には十分に気をつけましょうねm(_ _)m