筋肉痛

こんばんは!

先祖は、伊達家家臣だったらしい氏家家新日本木村ジムの氏家福太郎です。

ちなみに、お寺では
墓石には「氏家家の墓」

お墓の後ろに立ててある御渡婆には「氏家○○氏」

と、やたらと氏と家が使われている

全国の氏家の中の1人新日本木村ジムの氏家福太郎です。

今週火曜日に病み上がり氣味に張り切って動きまして、筋肉痛になり

元氣良く水曜日にスパーリングに行きましてさらに筋肉痛になりました。

筋肉痛になる場所が前と違うような氣がしてなりません。

そこで、フィジカルトレーナーの先生にお聴きした所

打ち方や体の使い方がキチンと体全体を使い出して来ているから!

というトレーニング成果を改めていただきまして

この筋肉痛に喜びと筋肉痛部分を動かして、自分が使っている筋肉を確認したりしています。

今日は、左拳が少し痛いので、握りのタイミングがまだ甘いなぁ?

なんて考えていました。

『原因・結果の法則』

のような

『因果関係』

のような

痛くなるには、痛くなるだけの原因があるので、それを確認する事も大切ですよね?

学生時代の復習の意味が全く理解出来ませんでしたが、社会人になり、プロボクサーとしてまもなく10年を迎えるギリギリに

なんとか復習の意味や重要性を感じる事が出来ました!!!

う〜ん、予習復習とは良く言われましたが

こんなにも深いとは思いませんでしたぁ???