こんにちは！
１日一回動くだけの覚悟を決めるのに時間がかかる新日本木村ジムの氏家福太郎です。
今日は、減量疲れが出てきて、寝起きだるさ満点だったので、ゆったりとストレッチしていたら、二度寝となりました。
午前中にリカバリーに努め
もう少ししたら、ジムで軽く汗流して来ます！
今日は雨降ったり冷えたりしていますが、最近日焼けですぐに顔がかゆくなったり、目がはれぼったくなるので
とても良い天候です。
氣持ち良く動いて
今日もメンタルヘルスに努めます。
この投稿は 2012年6月6日 水曜日 1:30 PM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 このページの一番下でコメントを残すことができます。トラックバック / ピンバックは現在受け付けていません。