おはようございます。
朝の電車の人の少なさに土曜日を感じる新日本木村ジムの氏家福太郎です。
いつもの朝が少し暗くなっているのに、氣付いていますか？
まだまだ暑いですが。
今週のスパーリング２日は本当にきつかったです。
特に木曜日は、パンチが効いてしまいまして。
いやぁ、ダメージ残らないように、スパーリング後は、軽く体操してゆっくり家に帰りました。
攻撃の練習にチャレンジしていたら、不用意な位置にタイミングを取り、クリーンヒットをもらってしまいました。
何をするにしても、ディフェンス意識を忘れずに、攻撃していかないと、身体が持たないですね。
ディフェンシブではなく、オフェンシブにディフェンスする意識が大事大事ですよね！
自分の身体動いてこそ、続行できますから。
相手の身体を動けなくすれば、ＫＯ勝ちではありますが、動かないかどうかは、相手自身が決めると思って、自分第一に動いていきたいと思います。
自分と未来は変えられる。
他人と過去は変えられない。