感動と興奮を

こんにちは！

タイツにハーフパンツ姿の新日本木村ジムの氏家福太郎です。

なんか、スポーツレディな氣分になる格好ですね？

見た目は、ゴツいでしょうから

それはまぁ、氣持ち悪いかもしれませんねぇ(∋_∈)

毎日毎日暑いですが、皆様、いかがお過ごしでしょうか？

毎日、何かしらの事が起きては過ぎていっています。

氏家は、体調を少しでも上げようと必死です。

それでも、疲れも抜きながら、減量していますよ！

暑い時こそ、しっかり栄養補給して

汗出して、水分取って

エネルギー使って、食事取って

出して、取っての質を高めていかないと、氣付けば、エネルギー不足で夏バテなんて事もありますもんね！

とにもかくにも、基本は、水分に塩分摂取ですね！

スポーツドリンク２〜３倍薄めをガブガブと飲んでいきたいものです！

という氏家の希望です。

もう少し動けるようになりますように！

５分待てずに、ベンチに腰掛けていた新日本木村ジムの氏家福太郎でした。

この投稿は 2011年7月27日 水曜日 5:00 PM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 このページの一番下でコメントを残すことができます。トラックバック / ピンバックは現在受け付けていません。