感動と興奮を

こんばんは！

なぜか突然スーツをいただいた新日本木村ジムの氏家福太郎です。

なんの巡り合わせでしょうか？

一番最近買ったスーツがすでにパンパンになってしまっていたので、メチャクチャ嬉しかったです！

そんな今日のトレーニングは、試合とタイミングで誰もジムにいなかったので

最近女子の競輪選手特集を見た影響で

自転車を全力で漕ぐトレーニングを真似してみました。

ハッキリ行って、ヤバすぎです。

１人だから、ちょっとムチャしても大丈夫だろうと、一番重い負荷でやってみたところ

３０秒持たず

太ももが悲鳴を挙げ
氏家の口から悲鳴が飛び出し

撃沈！

沈められてはしまった。

悔しいので、もう一度チャレンジしたら

同じ負荷なのに、メチャクチャ重く感じて１０秒で撃沈

負荷を半分にして

とにかく漕ぎまくり
でも、半分しかできなかったのが、どことなくスッキリせずに

スクワット２セット追加して

シャドーにストレッチで終了しました。

ああ、悔しい！

ちなみに、膝曲げずに足投げ出すように歩いている帰り道！

来週もチャレンジしてみたいような怖いような！

でもやりますけどね！

帰りの階段が、限界を超えてからが練習に相当している新日本木村ジムの氏家福太郎でした。

あ、膝おれた！

この投稿は 2011年9月24日 土曜日 7:29 PM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 このページの一番下でコメントを残すことができます。トラックバック / ピンバックは現在受け付けていません。