感動と興奮を

おはようございます。

ウエストサイズはひとつ小さくなった新日本木村ジムの氏家福太郎です。

スリムクラブ入りです！

いいよ！

知らない人はスルーで。

昨日、１日腰というか背筋が痛く

筋肉痛な感じなのでしょうか？

一昨日のパワートレーニングの影響ですね！

あの威力をもっと楽に出せるようになったら
身体の痛みも和らぐハズですよね。

力で打てば、力で跳ね返って来る。

相手が倒れるのではなく、相手が倒れてしまうパンチは、打ち抜いているから、力が返ってくる事なく、時には感触なくいる事もあります。

理想は、シャドーと同じパンチをサンドバッグで。

そのパンチをミットやスパーリングで。

最後は試合で打てるようになれば、故障も少なく終われるハズですよね！

うーん、大振り多い氏家の課題ですね！

がむばります。

この投稿は 2011年6月18日 土曜日 6:53 AM に 未分類 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 このページの一番下でコメントを残すことができます。トラックバック / ピンバックは現在受け付けていません。